Category: 健身與運動

想要成為一名專業的普拉提教師，要求具備有相應的教練資格證，方可從業上崗。在香港，哪里能找到專業教學的皮拉提斯師資培訓機構，提供皮拉提斯教學？您或許可以認識北極星普拉提。皮拉提斯教練證分為基礎、中高級三個級別，在北極星普拉提有入門和專業課程，適合學員學習。課程結合綜合與整體的教學方法，將康復科學和運動藝術結合，使皮拉提斯教學品質更好。入門級的課程有3小時線上培訓，主要為學員奠定基礎，有一定的基本教學技能。有基礎的教練更推薦大家參加皮拉提斯師資培訓的專業課程，分為三個方向，包含塑身機課程，側重學會用塑身機運動鍛煉，還有不用任何設備，依靠重力和墊子做運動的普拉提墊培訓課，以及綜合培訓課程，綜合課程要學的內容就很多，包含普拉提塑身機、空中飛人桌等等，綜合提高皮拉提斯技巧，加深練習。這門綜合課程適合想要深入學習的個人設計，全面提升普拉提技能。北極星的皮拉提斯師資培訓課結束後，在12個月內即可報名參加認證考試，評估是否能擔任普拉提教練，教學能力如何，按學員水準獲得基礎，中級和高級資格認證書。 [...]